Najlepszy Masaz

+48 733 706 432

Польза массажа лица

Массаж лица — это процедуры, которые вы можете выполнять с массажистом или врачом. Техника включает стимуляцию точек давления на лице, шее и плечах.

Вы можете использовать лосьоны, масла или очищающие лосьоны для массажа лица, а также ролик для лица или плоский инструмент гуа-ша.

Массаж лица помогает сохранить здоровье кожи, расслабляя лицевые мышцы. Оказывает расслабляющее и омолаживающее действие, улучшая внешний вид и самочувствие.

Хотите ли вы массаж лица исключительно для расслабления или для лечения определенного состояния, есть много методов, которые можно попробовать.

Продолжайте читать, чтобы подробнее узнать о некоторых преимуществах массажа лица, о том, как вы можете сделать это самостоятельно и когда лучше всего обратиться к профессионалу.

Виды массажа лица

Существует несколько различных видов и техник массажа лица, которые вы можете делать самостоятельно или с помощью профессионала.
К видам массажа лица относятся:

  • лимфодренаж
  • рефлексотерапия
  • шиацу
  • гуаша
  • шведский
  • корректирующий
  • акупрессура.
  • Кобидо. Что такое массаж Кобидо и для чего он нужен?

Предполагаемые преимущества

Читайте дальше, чтобы узнать, что некоторые исследования и неофициальные данные говорят о пользе массажа лица.

1. Омолаживание и морщины

Одним из основных преимуществ массажа лица является его способность улучшать общий вид кожи.

В небольшом исследовании из надежных источников, проведенном в 2017 году, была изучена эффективность массажа лица с использованием стимулирующего массажного устройства. Участники использовали антивозрастное устройство и крем для лица и шеи в течение 8 недель. Эффекты крема усиливаются в сочетании с массажем лица. Улучшения были замечены в морщинах, провисании кожи и текстуре. В нашем салоне мы предлагаем различные виды массажа Najlepszy Masaż в Жолибоже.

2. Давление в пазухах

Если это не инфекционный случай или острая стадия синусита, вы можете использовать массаж, чтобы уменьшить давление в носовых пазухах, дискомфорт и заложенность.

Массаж носовых пазух также помогает вывести слизь, облегчить головные боли и улучшить кровообращение. Необходимы более глубокие научные исследования, чтобы подтвердить и расширить эффекты массажа носовых пазух.

3. Акне

Стимуляция кожи посредством массажа может помочь улучшить кровообращение и уменьшить появление прыщей. Конкретные исследования, подтверждающие эффективность массажа лица для лечения прыщей, ограничены.

Некоторые люди клянутся, что делают массаж с оливковым маслом для лечения прыщей. Результаты различаются, поэтому, если вы хотите попробовать это, проверьте это на небольшом участке, прежде чем массировать все лицо.

Не будьте слишком агрессивны в своем подходе. Избегайте резких движений и отшелушивания, особенно на чувствительных участках. Ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями к массажу лица.

4. ВНЧС

Люди с заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) могут испытывать дискомфорт в челюсти или лице. Это может включать головную боль, боль в ухе или тризм.

Массаж триггерных точек может помочь снять напряжение, воспаление или боль в мышцах челюсти. Этот дискомфорт может быть вызван жеванием, сжиманием челюстей или скрежетанием зубов.

Массаж для облегчения симптомов ВНЧС может быть особенно эффективным в сочетании с упражнениями для челюстей.

5. Светящаяся кожа

Массаж лица может быть именно тем, что вам нужно, если вы хотите чистую и сияющую кожу. Исследование 2002 года показало, что 59 процентов женщин, прошедших массаж лица, сообщили, что чувствуют себя свежими и помолодевшими.

Около 54 процентов сообщили, что кожа стала упругой, а 50 процентов испытали подтяжку кожи. Множество неофициальных данных свидетельствуют о том, что стимуляция мышц лица может помочь подтянуть кожу, снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Вы ищете массаж лица в Варшаве или Жолибоже? Мы приглашаем вас наш салон - мы предлагаем множество видов массажа лица.

6. Кровоток через кожу

Использование массажного валика для лица положительно влияет на кровоснабжение кожи, что может способствовать улучшению внешнего вида кожи.
Согласно небольшому исследованию 2018 года, у людей, которые делали 5-минутную процедуру по уходу за лицом с помощью массажного валика, увеличивался приток крови к этой области как минимум на 10 минут после массажа. После 5 недель массажа реакция кровотока на тепло значительно улучшилась.

7. Омоложение лица

Массаж лица может помочь снять напряжение, одновременно способствуя расслаблению и здоровью кожи.
Исследование 2018 года указывает на эффективность массажа лица в омоложении лица. Записаться на массаж лица вы можете на нашем сайте по адресу: BOOKSY.

8. Лечение рубцовой ткани

Если у вас на лице есть шрам, который находится в процессе заживления, массаж может оказаться очень полезным. Массаж шрама и прилегающих областей может помочь увеличить приток крови, ослабить близлежащие ткани и сгладить шишки.

Массаж лица также может помочь облегчить такие симптомы, как боль, зуд и болезненность. Исследователи в 2014 году обнаружили, что массажная терапия эффективна в уменьшении боли и зуда кожи, а также в улучшении внешнего вида приподнятых шрамов от ожогов.

22.04.2022

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Выберите локализацию

Зарезервируйте визит для релакса